navigasibisnis.com
Saturday, June 10, 2023
  • Login
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
navigasibisnis.com
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Bermain Video Game, Pria Jepang Ini Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg

September 22, 2020
in Lifestyle
0
Bermain Video Game, Pria Jepang Ini Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg
0
SHARES
17
VIEWS
Bagikan ke Whatsapp

KOMPAS.com – Seperti kita tahu, menurunkan berat badan bisa mengubah penampilan secara drastis. Hal inilah yang dilakukan oleh YouTuber asal Jepang, yang memiliki nama samaran “Otaku” Kzm.

Ia mengunggah perubahan tubuhnya, yang dahulu tambun menjadi bugar dan memiliki otot six pack di bagian perut. Apa yang ia lakukan?

RELATED POSTS

Industri Mobil Listrik China Melesat!

Jelajahi Wisata Morowali Terbaru Ini!

Pada bulan Juli, pengguna Twitter Jepang, yang memproklamirkan diri sebagai “Otaku” Kzm membagikan foto dirinya sebelum dan sesudah menurunkan berat badan.

Tubuh Kzm tampak gemuk dalam foto yang diambil bulan November 2019, dan menjadi lebih langsing dan berotot pada foto terbaru.

Dalam keterangan untuk postingan yang telah mengumpulkan lebih dari 80.000 likes itu, dia menulis bahwa tubuh langsingnya ini adalah hasil dari memainkan permainan role-playing yang disebut Ring Fit Adventure selama enam bulan.

Permainan dari Game Nintendo Switch itu menggabungkan genre RPG (role playing game, di mana pemainnya akan memerankan suatu karakter) tradisional dengan tantangan berbasis latihan. 

Menurut Kzm, dia memainkan permainan tersebut sekitar lima hari seminggu selama satu jam, dengan sekitar 25 hingga 35 menit melakukan berbagai latihan yang diminta oleh game untuk diselesaikan.

Secara total ia menghabiskan lebih dari 100 jam untuk bermain game tersebut, membakar hampir 22.000 kkal dan mencatatkan waktu 175 km untuk berlari sesuai dengan pencapaian game tersebut.

Ketika ditanya tentang berat aslinya oleh pengguna Twitter lain, Kzm menjawab bahwa dia sebelumnya memiliki berat badan sekitar 70 hingga 72kg. Dan saat ini ia memiliki berat 58,5kg, setelah kehilangan lebih dari 10kg dalam waktu setengah tahun.

Dalam sebuah wawancara dengan J Town Net, gamers berusia 24 tahun itu mengatakan bahwa perubahan pada tubuhnya dimulai sekitar satu setengah bulan setelah bermain game, ketika dia menyadari berat badannya turun secara bertahap.

Perubahan tersebut terasa ketika semua baju di lemarinya menjadi lebih longgar.

Beberapa aktivitas olahraga yang harus diselesaikan dalam permainan tersebut antara lain gerakan mountain climber, plank dan boat pose. Menurut Kzm, tindakan ini sangat menantang sekaligus bermanfaat untuk kesehatannya.

Kzm mengaku masih makan seperti biasanya, ia masih mengonsumsi ham dan telur, tahu dan yogurt untuk sarapan, dan mie instan untuk makan siang.

Untuk makan malam, dia menyiapkan makanan sederhana yang terdiri dari salmon, nasi, sup miso, dan sayuran.

Dia juga membantah meminum protein shake untuk mendapatkan tubuh berototnya.

Rahasia Pria yang Sukses Turunkan Berat Badan 47 Kilogram

#Bermain #Video #Game #Pria #Jepang #Ini #Turunkan #Berat #Badan #Hingga

Klik disini untuk lihat artikel asli

Tags: berat badanbermain gameJepangmenurunkan berat badanpria jepang
ShareTweetSend

Related Posts

penguasa mobil listrik

Industri Mobil Listrik China Melesat!

by navigasibisnis
December 10, 2020
0

Tak hanya Tesla asal California saja yang jagoan di dunia mobil listrik, namun rupanya industri mobil listrik China pun juga...

jelajahi wisata morowali

Jelajahi Wisata Morowali Terbaru Ini!

by navigasibisnis
December 8, 2020
0

Akhir tahun, saatnya berwisata! Jelajahi wisata Morowali di Sulawesi Tengah untuk Anda pecinta wisata alam. Di Morowali, terdapat dua pulau...

PT IMIP serahkan bantuan lingkungan

PT IMIP Serahkan Bantuan Lingkungan

by navigasibisnis
November 10, 2020
0

Dalam rangka peduli kebersihan lingkungan khususnya memerangi keberadaan sampah di Kecamatan Bahodopi, Kabupaten Morowali, PT Indonesia Morowali Industrial Park berkomitmen...

Adilette, Siluet Lanjutan dari Tren Sepatu Karet Adidas Halaman all

Adilette, Siluet Lanjutan dari Tren Sepatu Karet Adidas Halaman all

by bisnis
October 5, 2020
0

KOMPAS.com - Dulu, sepatu karet (clogs) buatan Crocs memang sempat populer. Di Indonesia saja, saking populernya -saat ada pesta diskon...

Susu Sapi atau Susu Kedelai, Mana yang Paling Baik untuk Tubuh? Halaman all

Susu Sapi atau Susu Kedelai, Mana yang Paling Baik untuk Tubuh? Halaman all

by bisnis
October 5, 2020
0

KOMPAS.com -  Kaya akan nutrisi membuat susu dikonsumsi oleh banyak orang. Namun, sisi lain ada orang yang tidak bisa minum...

Next Post
Peringatan Eks Rival ke Valentino Rossi: Pengalaman Saja Tidak Cukup!

Peringatan Eks Rival ke Valentino Rossi: Pengalaman Saja Tidak Cukup!

Komite Penanganan Covid-19 dan PEN Sebut Kinerja Perbankan Tidak Seburuk Prediksi

Komite Penanganan Covid-19 dan PEN Sebut Kinerja Perbankan Tidak Seburuk Prediksi

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pengembangan Kawasan Industri

Kinerja Industri Melejit di 2021 Berkat Pengembangan Kawasan Industri

January 31, 2022
Menperin: Ketersediaan Listrik Sangat Berpengaruh pada Keberhasilan Peta Jalan Making Indonesia 4.0

Menperin: Ketersediaan Listrik Sangat Berpengaruh pada Keberhasilan Peta Jalan Making Indonesia 4.0

November 4, 2020
target pemain industri nikel

Target ke Depan Pemain Industri Nikel

May 6, 2021

Nilai Investasi dan Ekspor Besar, Harusnya Perindustrian Indonesia Dijaga

October 21, 2021
Kemenperin Amankan Produksi dan Distribusi Oksigen untuk Keperluan Medis

Ekonomi Kuartal III Melambat, Menperin: Sektor Manufaktur Masih “On The Track”

November 6, 2021

MOST VIEWED

  • Cara dan Syarat Dapatkan Kartu Kuning Gratis untuk Pencari Kerja

    Cara dan Syarat Dapatkan Kartu Kuning Gratis untuk Pencari Kerja

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Menjaga Keutuhan Bhinneka Tunggal Ika di Segala Sektor

    80 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Inilah Kontribusi Nyata PT IMIP Terhadap Ekonomi

    58 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Jangan Ngaku Jenius Kalau Nggak Bisa Jawab Tebak-Tebakan Logika Ini

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Apakah Wanita Bisa Hamil Walaupun Sperma Dikeluarkan di Luar Vagina? Halaman all

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
navigasibisnis.com

navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

  • Landing Page
  • All Features
  • Contact

© 2020 navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren

© 2020 navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In