navigasibisnis.com
Saturday, September 23, 2023
  • Login
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
navigasibisnis.com
No Result
View All Result
Home Kesehatan

Osteoporosis: Gejala, Penyebab, Cara Mencegah

October 19, 2020
in Kesehatan
0
Osteoporosis: Gejala, Penyebab, Cara Mencegah
0
SHARES
3
VIEWS
Bagikan ke Whatsapp

KOMPAS.com – Osteoporosis adalah penyakit pengeroposan tulang yang ditandai rendahnya massa tulang dan hilangnya jaringan tulang.

Penyakit ini membuat tulang penderitanya menjadi rapuh dan mudah patah saat terjatuh atau mengalami benturan kecil.

RELATED POSTS

Vagina Hitam dan Muncul Bercak Tanda Penyakit Apa?

Penyebab Eksim Kering dan 16 Cara Mengatasinya

Umumnya, tulang manusia yang sehat saat dilihat di bawah mikroskop terlihat seperti sarang lebah.

Tapi, tulang penderita osteoporosis terlihat lebih berongga dan minim bagian padat.

Hal itu dipengaruhi hilangnya kepadatan atau massa tulang yang membentuk struktur jaringan tulang.

Melansir National Osteoporosis Foundation, penyakit osteoporosis cukup banyak diderita, terutama kalangan lansia.

Penelitian membuktikan, sekitar satu dari dua wanita, dan satu dari empat pria berusia di atas 50 tahun berisiko mengalami patah tulang karena osteoporosis.

Menurut Kementerian Kesehatan, data dari International Osteoporosis Foundation (IOF) menunjukkan, sebanyak satu dari empat wanita berusia 50-80 tahun di Indonesia berisiko terkena penyakit degeneratif ini.

Berikut penjelasan lebih lanjut mengenai gejala osteoporosis, penyebab, sampai cara menghindarinya.

Melansir laman resmi Perhimpunan Reumatologi Indonesia, osteoporosis bisa muncul tanpa gejala selama beberapa dekade.

Penderita baru menyadari dirinya mengidap osteoporosis setelah mengalami komplikasi patah tulang.

Gejala osteoporosis tergantung pada lokasi patah tulang, seperti di tulang belakang, pinggang, pinggul, atau pergelangan telapak tangan.

Patah tulang adalah komplikasi osteoporosis yang serius. Kebanyakan kasus patah tulang terkait osteoporosis terjadi di pinggul, tulang belakang, atau pergelangan tangan.

Osteoporosis dapat membuat penderita bungkuk sampai tinggi badannya merosot.

Penyakit kelainan tulang ini acapkali membatasi mobilitas atau membuat penderitanya tidak leluasa bergerak. Kondisi tersebut bisa memicu kesepian sampai depresi.


Dok Prodia Ilustrasi tulang rapuh.

Secara alami, jaringan tulang di tubuh manusia akan berkurang seiring bertambahnya usia.

Namun, beberapa orang kehilangan jaringan tulang lebih cepat dari biasanya.

Jaringan tulang wanita akan berkurang drastis dalam beberapa tahun pertama setelah menopause.

Tak pelak, wanita yang sudah menopause lebih berisiko terkena osteoporosis ketimbang pria.

Kendati jamak menyerang wanita, pria, wanita muda, dan anak-anak juga bisa mengalami osteoporosis.

Melansir NHS, beberapa faktor risiko penyebab osteoporosis di antaranya:

  • Efek samping minum obat steroid dosis tinggi sampai obat antiestrogen
  • Peradangan, gangguan hormon, atau masalah penyerapan zat gizi tertentu
  • Berasal dari keluarga penderita osteoporosis
  • Mengalami gangguan makan anoreksia atau bulimia
  • Memiliki indeks massa tubuh rendahnya
  • Tidak berolahraga secara teratur
  • Punya kebiasaan minum minuman keras dan merokok

Jika Anda punya beberapa faktor risiko penyebab osteoporosis di atas, baiknya lakukan pemeriksaan kepadatan tulang secara berkala.

Cara mencegah osteoporosis

Ada beberapa cara menjaga kesehatan tulang sekaligus menghindari osteoporosis, antara lain:

  • Olahraga secara teratur
  • Rajin makan asupan kaya kalsium
  • Mencukupi kebutuhan vitamin D setiap hari
  • Setop merokok dan mengurangi konsumsi alkohol

Konsultasikan ke dokter jika Anda khawatir dan berisiko terkena osteoporosis.

#Osteoporosis #Gejala #Penyebab #Cara #Mencegah

Klik disini untuk lihat artikel asli

Tags: -apa yang dimaksud dengan osteoporosiscara mencegahgejala osteoporosisIndonesiaKelainan tulangmenghindari osteoporosisosteoporosisosteoporosis adalahosteoporosis: gejalapenyakit osteoporosispenyebabpenyebab osteoporosisriset
ShareTweetSend

Related Posts

Vagina Hitam dan Muncul Bercak Tanda Penyakit Apa?

Vagina Hitam dan Muncul Bercak Tanda Penyakit Apa?

by bisnis
September 22, 2023
0

  KOMPAS.com - Vagina hitam atau berwarna gelap biasanya bukan kondisi yang serius. Akan tetapi, warna vagina yang gelap bisa...

Penyebab Eksim Kering dan 16 Cara Mengatasinya

Penyebab Eksim Kering dan 16 Cara Mengatasinya

by bisnis
September 21, 2023
0

KOMPAS.com - Eksim adalah gangguan kulit kronis yang tidak dapat disembuhkan secara total. Eksim bisa memicu terjadinya kulit kering karena...

7 Obat-obatan yang Dapat Menurunkan Kualitas Sperma

7 Obat-obatan yang Dapat Menurunkan Kualitas Sperma

by bisnis
September 19, 2023
0

KOMPAS.com - Setiap obat yang kita konsumsi memiliki efek samping pada tubuh. Beberapa obat diklaim memiliki efek samping berupa memengaruhi...

5 Manfaat Glycolic Acid untuk Kulit Wajah

5 Manfaat Glycolic Acid untuk Kulit Wajah

by bisnis
September 18, 2023
0

KOMPAS.com - Glycolic acid adalah salah satu jenis asam alfa-hidroksi (AHA) yang sering ditemukan dalam kandungan skincare. Berbeda dari jenis...

5 Bahaya Implan Payudara yang Dilakukan Sembarangan dan Kiat Amannya

5 Bahaya Implan Payudara yang Dilakukan Sembarangan dan Kiat Amannya

by bisnis
September 16, 2023
0

KOMPAS.com - Implan payudara terkadang digunakan wanita sebagai salah satu cara alternatif untuk memperbesar payudara. Perlu diketahui, prosedur implan melibatkan pembedahan...

Next Post
Twitter Disebut Berminat Akuisisi TikTok

Pakistan Cabut Blokir TikTok, Konten Vulgar Dijanjikan Dihapus

Hari Ini dalam Sejarah: Perang China-India 1962 dan Konflik Panjang Dua Negara

Hari Ini dalam Sejarah: Perang China-India 1962 dan Konflik Panjang Dua Negara

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ekpor bahan mentah

Selain Hilirisasi Nikel, Presiden Juga Minta Hilirisasi Lainnya

August 27, 2021
Cara Beli Properti Berubah, Mandiri Gelar Pameran Properti Virtual

Cara Beli Properti Berubah, Mandiri Gelar Pameran Properti Virtual

September 9, 2020
IMIP Bahodopi bersihkan lingkungan/Dok. PT IMIP

Dalam Rangka World Cleanup Day 2021 IMIP Lakukan Pengelolaan Sampah di Bahodopi

September 20, 2021
Pimpinan Komisi VII Sarankan Dua Syarat jika WFO 100 Persen Diterapkan pada Industri Ekspor

Pimpinan Komisi VII Sarankan Dua Syarat jika WFO 100 Persen Diterapkan pada Industri Ekspor

August 20, 2021
vaksin covid-19 PT IMIP

Vaksin COVID-19 PT IMIP Tahap Kedua Diikuti 42.500 Karyawan

May 23, 2021

MOST VIEWED

  • Cara dan Syarat Dapatkan Kartu Kuning Gratis untuk Pencari Kerja

    Cara dan Syarat Dapatkan Kartu Kuning Gratis untuk Pencari Kerja

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Menjaga Keutuhan Bhinneka Tunggal Ika di Segala Sektor

    80 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Inilah Kontribusi Nyata PT IMIP Terhadap Ekonomi

    58 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Apakah Wanita Bisa Hamil Walaupun Sperma Dikeluarkan di Luar Vagina? Halaman all

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Jangan Ngaku Jenius Kalau Nggak Bisa Jawab Tebak-Tebakan Logika Ini

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
navigasibisnis.com

navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

  • Landing Page
  • All Features
  • Contact

© 2020 navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren

© 2020 navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In