navigasibisnis.com
Thursday, February 2, 2023
  • Login
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
navigasibisnis.com
No Result
View All Result
Home Kesehatan

8 Kebiasaan Baik untuk Mencegah Gigi Berlubang

December 9, 2022
in Kesehatan
0
8 Kebiasaan Baik untuk Mencegah Gigi Berlubang
0
SHARES
4
VIEWS
Bagikan ke Whatsapp

KOMPAS.com – Gigi berlubang bisa menyebabkan rasa sakit yang akan semakin parah jika tidak ditangani dengan segera.

Dilansir dari Health, gigi berlubang adalah kerusakan pada bagian terluar gigi, yang disebut dengan enamel, yang akan menyebabkan rasa sakit yang tidak tertahankan jika dibiarkan saja.

RELATED POSTS

7 Cara Mengobati Penyakit Kista secara Alami Tanpa Operasi

3 Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh yang Praktis dengan Latihan Duduk

Ada banyak sekali cara mengatasi rasa sakit gigi berlubang, namun akan lebih baik lagi jika melakukan kebiasaan-kebiasaan tertentu yang akan mencegah gigi berlubang.

Kebiasaan baik untuk mencegah gigi berlubang

Berikut adalah beberapa kebiasaan baik untuk mencegah gigi berlubang yang bisa dicoba.

  • Menyikat gigi secara teratur

Cara mencegah gigi berlubang terbaik adalah dengan menyikat gigi secara teratur.

Dilansir dari Mayo Clinic, menyikat gigi sebaiknya dilakukan setidaknya dua kali sehari dan setelah makan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.

  • Berkumur dengan obat kumur

Menyikat gigi saja ternyata tidak cukup untuk membersihkan gigi sehingga kotoran yang tertinggal bisa menjadi penyebab gigi berlubang.

Berkumur dengan menggunakan obat kumur yang mengandung fluoride juga disarankan agar kotoran yang terperangkap bisa dikeluarkan.

Sisa-sisa makanan terkadang sulit dikeluarkan dari sela-sela gigi hanya dengan menyikat gigi dan berkumur dengan obat kumur.

Menurut Medical News Today, kotoran yang tersangkut bisa dibersihkan dengan lebih baik menggunakan benang gigi.

  • Mengunjungi dokter gigi secara teratur

Banyak yang mengira bahwa mengunjungi dokter gigi hanya diperlukan untuk merawat gigi berlubang.

Tetapi, melakukan kontrol dengan dokter gigi setidaknya dua kali setahun lebih disarankan karena akan sangat berguna untuk mendeteksi adanya lubang pada gigi atau masalah kesehatan gigi lainnya sehingga bisa dicegah sebelum semakin parah.

  • Mengaplikasikan dental sealant

Dilansir dari Medical News Today, dental sealant adalah pelapis gigi yang sangat tipis yang bisa diaplikasikan di gigi untuk mencegah serangan bakteri.

Dental sealant sudah terbukti efektif sebagai perlindungan terhadap gigi berlubang, bahkan hingga 80 persen dalam dua tahun pertama dan 50 persen selama 4 tahun berikutnya.

  • Menghindari kebiasaan nyemil

Kebiasaan nyemil bisa memicu bakteri untuk memproduksi asam yang akan merusak enamel gigi.

Kurangi kebiasaan nyemil, khususnya makanan ringan yang mengandung gula tinggi, untuk menurunkan risiko gigi berlubang.

  • Mengonsumsi makanan yang baik untuk gigi

Beberapa jenis makanan bisa terselip di sela-sela gigi sehingga memicu kerusakan gigi.

Namun, beberapa jenis makanan, seperti buah dan sayur, serta minuman yang tidak mengandung gula bisa membantu menghilangkan sisa-sisa makanan di gigi.

  • Melakukan perawatan fluoride

Kekurangan fluoride bisa menjadi penyebab gigi berlubang sehingga dokter biasanya akan merekomendasikan perawatan fluoride.

Dilansir dari WebMD, fluoride akan diberikan dalam bentuk tablet atau suplemen agar kesehatan gigi tetap terjaga.

Gigi berlubang akan terasa sangat sakit dan nyeri sehingga melakukan kebiasaan baik untuk mencegah gigi berlubang di atas sangat disarankan.

Disarankan juga untuk selalu mengonsultasikan kondisi yang dialami dengan dokter gigi agar bisa mendapatkan perawatan yang tepat.


Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

#Kebiasaan #Baik #untuk #Mencegah #Gigi #Berlubang #Halaman

Klik disini untuk lihat artikel asli

Tags: -cara mencegah gigi berlubangcara mengatasi gigi berlubanggigi berlubanggigi berlubang adalahmencegah gigi berlubangmerawat gigi berlubangpenyebab gigi berlubangsakit gigi berlubang
ShareTweetSend

Related Posts

7 Cara Mengobati Penyakit Kista secara Alami Tanpa Operasi

7 Cara Mengobati Penyakit Kista secara Alami Tanpa Operasi

by bisnis
January 30, 2023
0

KOMPAS.com - Kista adalah suatu jenis penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Kista sendiri merupakan daging tumbuh di bagian tubuh...

3 Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh yang Praktis dengan Latihan Duduk

3 Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh yang Praktis dengan Latihan Duduk

by bisnis
January 29, 2023
0

KOMPAS.com - Jarang berolahraga dan terlalu lama duduk ketika bekerja bisa membuat badan terasa kaku dan bisa meningkatkan risiko penyakit...

Cara Mencegah Bahaya Nitrogen Cair pada Makanan

Cara Mencegah Bahaya Nitrogen Cair pada Makanan

by bisnis
January 27, 2023
0

KOMPAS.com - Ada sejumlah cara yang harus Anda perhatikan saat mengkonsumsi makanan dengan nitrogen cair. Sejumlah kasus telah terjadi di...

Apakah Boleh Keramas saat Demam?

Apakah Boleh Keramas saat Demam?

by bisnis
January 26, 2023
0

KOMPAS.com - Ketika demam, tubuh biasanya mengeluarkan banyak keringat sehingga sekujur tubuh rasanya lembap dan tidak nyaman. Kondisi ini acapkali...

5 Makanan Berlemak yang Bisa Dikonsumsi Saat Diet

5 Makanan Berlemak yang Bisa Dikonsumsi Saat Diet

by bisnis
January 24, 2023
0

KOMPAS.com - Orang yang sedang diet atau menerapkan pola hidup sehat tetap membutuhkan asupan lemak untuk menunjang gizi dan kesehatannya....

Next Post
10 Pekerjaan Paling Aneh di Dunia, Apa Saja?

10 Pekerjaan Paling Aneh di Dunia, Apa Saja?

Presiden Peru yang Dimakzulkan Pedro Castillo Hadapi Tuntutan Pidana

Presiden Peru yang Dimakzulkan Pedro Castillo Hadapi Tuntutan Pidana

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Sistem pengamanan IMIP baik

Akui Sistem Pengamanan IMIP Baik, Pangkogabwilhan II Imbau Tetap Lakukan Evaluasi

October 22, 2021
Menperin: Ketersediaan Listrik Sangat Berpengaruh pada Keberhasilan Peta Jalan Making Indonesia 4.0

Menperin: Ketersediaan Listrik Sangat Berpengaruh pada Keberhasilan Peta Jalan Making Indonesia 4.0

November 4, 2020
Aksi Donor Darah IMIP/Foto: istimewa

Peringati Hari Sumpah Pemuda, Aksi Donor Darah IMIP Digelar

October 29, 2021
vaksin covid-19 PT IMIP

Vaksin COVID-19 PT IMIP Tahap Kedua Diikuti 42.500 Karyawan

May 23, 2021
ekpor bahan mentah

Selain Hilirisasi Nikel, Presiden Juga Minta Hilirisasi Lainnya

August 27, 2021

MOST VIEWED

  • Cara dan Syarat Dapatkan Kartu Kuning Gratis untuk Pencari Kerja

    Cara dan Syarat Dapatkan Kartu Kuning Gratis untuk Pencari Kerja

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Menjaga Keutuhan Bhinneka Tunggal Ika di Segala Sektor

    80 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Inilah Kontribusi Nyata PT IMIP Terhadap Ekonomi

    58 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Jangan Ngaku Jenius Kalau Nggak Bisa Jawab Tebak-Tebakan Logika Ini

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Apakah Wanita Bisa Hamil Walaupun Sperma Dikeluarkan di Luar Vagina? Halaman all

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
navigasibisnis.com

navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

  • Landing Page
  • All Features
  • Contact

© 2020 navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren

© 2020 navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In