navigasibisnis.com
Tuesday, July 5, 2022
  • Login
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
navigasibisnis.com
No Result
View All Result
Home Kesehatan

15 Penyebab Angin Duduk dan Cara Mencegahnya

October 4, 2021
in Kesehatan
0
15 Penyebab Angin Duduk dan Cara Mencegahnya
0
SHARES
10
VIEWS
Bagikan ke Whatsapp

KOMPAS.com – Angin duduk adalah nyeri dada yang muncul saat jantung kekurangan darah dan oksigen.

Penyakit ini dikenal awam dengan masuk angin duduk. Istilah medis untuk angin duduk adalah angina pectoris.

Angin duduk perlu diwaspadai karena bisa menjadi gejala penyakit jantung koroner dan menyebabkan serangan jantung.

Masuk angin duduk disebabkan oleh berkurangnya aliran darah ke otot jantung.

Perlu diketahui, darah membawa oksigen dan nutrisi penting yang diperlukan otot jantung agar dapat berfungsi secara optimal.

Ketika otot jantung kekurangan oksigen, seseorang bisa mengalami kondisi iskemia atau kurang suolain darah.

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

15 Penyebab Angin Duduk dan Cara Mencegahnya

Penyebab angin duduk berasal berkurangnya aliran darah ke otot jantung. Kondisi ini bisa disebabkan gaya hidup tidak sehat sampai gangguan jantung.

Bagikan artikel ini melalui

Ada beberapa penyebab angin duduk yang perlu Anda ketahui, yakni:

  • Aterosklerosis atau penyempitan pembuluh darah arteri koroner karena timbunan lemak (plak) mengeras
  • Terbentuknya gumpalan darah di pembuluh darah
  • Plak di pembuluh darah arteri pecah
  • Aliran darah yang melewati katup jantung tidak lancar
  • Gangguan pemompaan otot jantung
  • Pembuluh darah arteri koroner kejang
  • Pembuluh darah kecil yang menunju ke jantung fungsinya terganggu
  • Kebiasaan merokok dan sering terpapar asap rokok
  • Penyakit diabetes yang tidak terkontrol
  • Tekanan darah tinggi
  • Kadar kolesterol jahat (low-density lipoprotein) dan trigliserida tinggi
  • Keluarga ada yang punya riwayat penyakit jantung
  • Gaya hidup kurang olahraga dan malas bergerak
  • Obesitas
  • Terlalu stres dan banyak tekanan

Kebanyakan dari penyebab angin duduk bisa dikendalikan dengan perubahan gaya hidup sehat. Dengan begitu, biang serangan jantung ini bisa dicegah.

Cara mencegah angin duduk

Menjaga gaya hidup sehat dapat membantu mencegah angin duduk, di antaranya:

  • Menjalankan pola makan sehat yang minim lemak jahat, rendah gula dan garam, banyak mengonsumsi sayur dan buah
  • Banyak bergerak dan rajin olahraga setidaknya seminggu dua kali
  • Mengelola stres
  • Tidak merokok
  • Menjaga berat badan agar tetap ideal
  • Minum obat sesuai resep dokter
  • Mengontrol tekanan darah, kolesterol, dan gula darah
  • Membatasi konsumsi alkohol
  • Tidak menggunakan narkoba

Jika Anda mengidap penyakit yang ditandai dengan gejala nyeri dada ini, coba perhatikan beberapa kemungkinan penyebab angin duduk.

#Penyebab #Angin #Duduk #dan #Cara #Mencegahnya

Klik disini untuk lihat artikel asli

RELATED POSTS

Berapa Lama Jarak Kehamilan yang Baik dan Aman?

Perbedaan Demam Gejala DBD, Tipes, dan Malaria menurut Dokter

Tags: -angin dudukangin duduk adalahangin duduk disebabkanciri angin dudukgejala angin dudukIndonesiamasuk angin dudukpenyebab angin dudukpenyebab masuk angin dudukriset
ShareTweetSend

Related Posts

Berapa Lama Jarak Kehamilan yang Baik dan Aman?

Berapa Lama Jarak Kehamilan yang Baik dan Aman?

by bisnis
July 4, 2022
0

KOMPAS.com - Mengatur jarak kehamilan yang ideal penting untuk perencanaan keluarga sekaligus menjaga kesehatan ibu dan calon buah hati. Untuk...

Perbedaan Demam Gejala DBD, Tipes, dan Malaria menurut Dokter

Perbedaan Demam Gejala DBD, Tipes, dan Malaria menurut Dokter

by bisnis
July 3, 2022
0

KOMPAS.com - Penyakit demam berdarah dengue (DBD), tipes (demam tifoid), dan malaria sama-sama ditandai dengan gejala demam. Meskipun sekilas mirip,...

Cara Mencegah Infeksi Paru-paru yang Harus Diperhatikan

Cara Mencegah Infeksi Paru-paru yang Harus Diperhatikan

by bisnis
July 1, 2022
0

KOMPAS.com - Mencegah infeksi paru-paru lebih baik dari pada mengobati, karena mikroba berbahaya yang mengganggu sistem pernapasan dapat mengancam jiwa....

Bisakah Ganja Medis Obati Cerebral Palsy? Ini Hasil Studinya

4 Penyebab Cerebral Palsy Pada Anak

by bisnis
June 30, 2022
0

KOMPAS.com - Cerebral Palsy adalah sekelompok gangguan yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk bergerak dan menjaga keseimbangan dan postur. Cerebral Palsy...

Bisakah Ganja Medis Obati Cerebral Palsy? Ini Hasil Studinya

Bisakah Ganja Medis Obati Cerebral Palsy? Ini Hasil Studinya

by bisnis
June 28, 2022
0

KOMPAS.com - Manfaat ganja medis untuk cerebral palsy ditemukan dari beberapa studi dengan melihat kemampuannya meredakan kejang parah dan epilepsi. Mengutip...

Next Post
WHO Ingatkan Risiko Terburuk Ketika Dunia Gagal Penuhi Target Vaksinasi COVID-19

WHO Ingatkan Risiko Terburuk Ketika Dunia Gagal Penuhi Target Vaksinasi COVID-19

Sulit Terangsang Saat Bercinta? Ini 6 Kemungkinan Penyebabnya

Ini 5 Asupan yang Bisa Bantu Sesi Bercinta Tahan Lebih Lama

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

RECOMMENDED

AS: Jurnalis Al Jazeera Kemungkinan Ditembak Israel, tapi Tak Disengaja

AS: Jurnalis Al Jazeera Kemungkinan Ditembak Israel, tapi Tak Disengaja

July 5, 2022
Berapa Lama Jarak Kehamilan yang Baik dan Aman?

Berapa Lama Jarak Kehamilan yang Baik dan Aman?

July 4, 2022
5 Fitur “Rahasia” HP Samsung, Ganti Shortcut Locksreen hingga Sembunyikan Aplikasi

5 Fitur “Rahasia” HP Samsung, Ganti Shortcut Locksreen hingga Sembunyikan Aplikasi

July 4, 2022
Puan Maharani Sebut Ditugasi Megawati untuk Keliling Indonesia

Puan Maharani Sebut Ditugasi Megawati untuk Keliling Indonesia

July 4, 2022

MOST VIEWED

  • Menjaga Keutuhan Bhinneka Tunggal Ika

    Menjaga Keutuhan Bhinneka Tunggal Ika di Segala Sektor

    80 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cara dan Syarat Dapatkan Kartu Kuning Gratis untuk Pencari Kerja

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Apakah Wanita Bisa Hamil Walaupun Sperma Dikeluarkan di Luar Vagina? Halaman all

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Efek Samping Vaksin Covid-19 dan Cara Mengatasinya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Belum Selesai Covid-19, Ilmuwan Prediksi Ancaman Penyakit X, Apa Itu? Halaman all

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
navigasibisnis.com

navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

  • Landing Page
  • All Features
  • Contact

© 2020 navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

No Result
View All Result
  • Berita
    • Nasional
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Kesehatan
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren

© 2020 navigasibisnis.com - Platform media online Navigasi Bisnis Indonesia

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In