Posisi Stik yang Benar Saat Memukul Bola dalam Permainan Softball

KOMPAS.com – Softball adalah jenis permainan bola kecil yang dapat dikelompokkan ke dalam permainan bola pukul. Salah satu hal penting yang harus diperhatikan dalam permainan softball adalah posisi stik saat memukul bola.

Softball merupakan cabang olahraga populer di dunia, termasuk di Indonesia.

Softball dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan. Jumlah pemain softball untuk masing-masing regu yang bertanding adalah sembilan orang di lapangan.

Satuan lamanya permainan softball disebut inning. Inning yaitu masing-masing regu mendapat giliran menjadi pemain bertahan dan menyerang sebanyak tujuh kali.

Lamanya permainan softball adalah 7 inning.

Jadi, pemenang permainan softball ditentukan oleh inning. Pemenang pertandingan softball ditentukan setelah tujuh inning selesai.

Regu dengan pelari terbanyak setelah tujuh babak atau inning akan dinyatakan sebagai pemenang.

Jika setelah tujuh inning permainan selesai tetapi belum ada pemenangnya, maka tambahan akan diberikan sampai ada pemenangnya.

Permainan softball sendiri dimainkan di sebuah lapangan berbentuk bujur sangkar yang dibagi menjadi daerah fair dan daerah foul.

Beberapa contoh aktivitas gerak dalam permainan softball adalah berlari, memukul bola, serta melempar dan menangkap bola.

Untuk memukul bola dalam permainan softball, digunakan sebuah alat pemukul yang disebut bat atau stick (stik).

Posisi stick yang benar saat awal gerak memukul bola pada permainan softball adalah dipegang erat dengan kedua tangan di atas belakang bahu.

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah cara memegang tongkat pemukul atau stick dalam permainan softball.

Cara Memegang Stick Softball

Berikut adalah cara memegang stick softball yang benar, seperti dilansir dari Kompas.com Skola.

1. Peganglah stick softball dengan menggunakan kedua tangan. Beri jarak yang cukup dan nyaman antara pemukul dengan tubuh.
2. Untuk pemukul yang menggunakan tangan kanan, posisikanlah tangan kiri paling dekat dengan bagian ujung bawah pemukul. Sementara untuk pemukul yang kidal, posisikanlah tangan kanan paling dekat dengan bagian ujung bawah pemukul.
3. Pastikanlah seluruh jari menyentuh pukul atau bat.
4. Posisi tangan harus rileks, namun tetap menggenggam pemukul dengan kuat agar tidak terlepas dari tangan.
5. Saat bersiap untuk memukul, berdirilah dengan tegak dan kedua lutut rapat. Pada saat yang bersamaan rapatkan jari tangan, sehingga ibu jari serta jari telunjuk membentuk huruf “V”.
6. Setelah memastikan cara memegang pemukul sudah benar, letakkanlah stick softball di atas bahu.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.